Chia Tohumu 150g
SEPETE EKLE
Doğanın Enerji İncileri: Chia Tohumu 150g
Kökeni Maya ve Aztek uygarlıklarına dayanan ve "güç" anlamına gelen Chia, günümüzün en popüler "süper gıda"larından biridir. Can Kardeşler Kuruyemiş, glüten içermeyen bu mucizevi tohumu en doğal haliyle sizlere sunar. Nötr tadı sayesinde tatlıdan tuzluya her tarife uyum sağlayan Chia Tohumu, özellikle sıvı ile birleştiğinde oluşturduğu jel kıvamıyla diyet listelerinin ve sağlıklı tatlıların başrol oyuncusudur.
Chia Tohumu Nasıl Kullanılır?
Bu çok yönlü tohumu günlük rutininize dahil etmenin en lezzetli yolları:
- Chia Pudingi: Süt (badem, hindistan cevizi veya inek sütü) ile karıştırıp buzdolabında bekleterek, pişirmeye gerek kalmadan lezzetli ve sağlıklı pudingler hazırlayabilirsiniz.
- Smoothie ve İçecekler: Meyve sularına veya smoothie'lere ekleyerek içeceğinizin besin değerini artırabilir ve kıvam verebilirsiniz.
- Salata ve Yoğurt: Çiğ olarak salataların üzerine serpiştirebilir veya yoğurdunuza karıştırarak çıtır bir doku elde edebilirsiniz.
Chia Tohumunun Faydaları
Uzun Süreli Tokluk Hissi:
Kendi ağırlığının 10-12 katı kadar su emme kapasitesine sahiptir. Midede jelleşerek hacim kaplar, sindirimi yavaşlatır ve uzun süre açlık hissetmenizi engeller.
Yüksek Bitkisel Omega-3 ve Protein:
Somon balığından daha fazla Omega-3 yağ asidi içerdiği bilinmektedir. Ayrıca kaliteli bir bitkisel protein kaynağı olmasıyla, özellikle vegan ve vejetaryen beslenenler için kas yapımını destekler.
Sindirimi Düzenleyen Lif Yapısı:
Lif oranı çok yüksektir. Bağırsak hareketlerini destekleyerek sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kan şekerindeki ani dalgalanmaları önler.
Can Kardeşler Kuruyemiş Tazelik Güvencesi
Ürünlerimiz Türk Gıda Kodeksine uygun olarak paketlenir. Can Kardeşler Kuruyemiş, Chia Tohumu 150g ürününü, besin değerlerini ve tazeliğini koruyan özel ambalajlarda sizlere ulaştırır.